Basta un resumen: «sentadilla pesada y metcon de thrusters». No hace falta la pizarra entera.
Estímulo de hoy
Estímulo medio en todo. Ajusta los niveles si tu entrenamiento cargó algo en concreto.
Tiempo disponible
Basta un resumen: «sentadilla pesada y metcon de thrusters». No hace falta la pizarra entera.
Estímulo medio en todo. Ajusta los niveles si tu entrenamiento cargó algo en concreto.